Thêm tin vui cho người thích ăn trứng và uống cà phê

Người thích ăn trứng và uống cà phê sẽ rất vui khi biết tin 2 loại thực phẩm này nằm trong thực đơn của nhóm người sống thọ trên thế giới.
Về lý thuyết, siêng tập thể dục và ăn uống lành mạnh từ lâu đã được biết là bí quyết để sống thọ. Sau đây là những bí quyết ăn uống mà những người có tuổi thọ cao cho biết đã giúp họ sống đến 100 tuổi và hơn thế nữa, theo trang tin sức khỏe Best Life.